Die geführte Meditation wird mit wohltuenden Klängen der Klangschalen begleitet. Die sanften und harmonischen Klänge werden über das Gehör aufgenommen, erleichtern das Loslassen und führen schnell in eine tiefe Entspannung. Dadurch können die Energien in Körper und Geist ungehindert fliessen.

Klangmeditation in Lenzburg

Symbol Brigitte 25x25png

Morgen- Meditation

Sie bietet die ideale Grundlage mit innerer Ruhe und Gelassenheit durch den Tag zu gehen.
Jeden Mittwoch Vormittag 
9:00 bis 10:00 Uhr

Wo
Sandgasse 7
5600 Lenzburg

Kosten
Einzellektion 25.- CHF/ 5er Abo 100.- CHF

Wir treffen uns wöchentlich. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Vorkenntnisse sind keine nötig.
 Meditationskissen, Matten und Decken stehen zur Verfügung.

Symbol Brigitte 25x25png

Abend- Meditation
Sie eignet sich perfekt zum Loslassen vom Alltag, und um den Geist für die Nacht zur Ruhe kommen zu lassen.
Jeden Dienstag Abend
19:45 bis 20:45 Uhr

Wo
Sandgasse 7
5600 Lenzburg

Kosten
Einzellektion 25.- CHF/ 5er Abo 100.- CHF

Wir treffen uns wöchentlich. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Vorkenntnisse sind keine nötig.
 Meditationskissen, Matten und Decken stehen zur Verfügung.


Klangmeditation in Baden

Symbol Brigitte 25x25png

Morgen- Meditation
Sie bietet die ideale Grundlage mit innerer Ruhe und Gelassenheit durch den Tag zu gehen.
Regelmässig Dienstags alle zwei Wochen
17.9./ 1.10./ 15.10./ 29.10./ 12.11./ 26.11./ 10.12./ 24.12. 2019

10:15 bis 11:15 Uhr

Wo
Kompetenzzentrum Frau & Familie
Parkstrasse 25, 5401 Baden

Kosten
Lektion 25.-/ 5er Abo 100.- CHF

Ich bitte dich mir bis zum Vorabend über deine Teilnahme Bescheid zu geben. Die Meditationen können auch einzeln besucht werden. Meditationskissen, Matten und Decken stehen zur Verfügung.


BabyBonding 

Vertrauensvolle Mutter - Kind Beziehung

Finde dein Urvertrauen, denn Vertrauen verbindet.
Die Klang-Meditation begleitet dich und dein Kind in die Ruhe und Geborgenheit des Vertrauens.
Du (er-)lebst den Alltag leichter, mit Zuversicht und Optimismus.Du weisst, dass alles eine Phase ist und vorüber geht, wie Wellen die vor und zurück gehen. in stürmischen Zeiten bist Du der Fels in der Brandung. Deine innige Liebe findet Platz und Alles verbindet sich.

Infos zum Ablauf
Du liegst bequem auf einer Matte, dein Baby auf deinem Bauch und ihr geniesst die innige Zweisamkeit während der Bonding-Meditation. Der 3-teilige Kurs ist aufbauend und in sich abgeschlossen. Das ideale Alter deines Babys ist 0-6 Mt.

Die nächsten Kursdaten:

folgen im neuen Jahr
(bei Interesse darfst Du dich gerne bereits vorgängig bei mir melden)

Wo
Kompetenzzentrum Frau & Familie
Parkstrasse 25, 5401 Baden

Kosten
90.-/ Kurs (total für alle drei Kurse- Barzahlung am 1. Tag)